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5/01/17

[Reseña libro] Supergenes de Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi: Cambiar nuestras vidas desde el interior

Es muy común la creencia de que los genes que nos tocaron, definen nuestras vidas para siempre, definitivamente no hay nada que hacer, que si en la familia el sobrepeso es común, nosotros también tendremos sobrepeso. Esta creencia define como vivir nuestras vidas y el presente miedo que nos produce la genética, esto es  lo que Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi vienen a desmentir y explicar con mayor entendimiento en “Supergenes”

“No solo eres la suma de tu genoma, sino que eres el usuario y el inventor de ese genoma; eres el autor de tu propia historia biológica”, escriben los autores. 


Deepak Chopra es médico, se especializó en medicina interna y endocrinología, en la actualidad es miembro de la Academia de Médicos y de la Asociación Estadounidense de endocrinólogos Clínicos. Rudolph E. Tanzi es director de la Unidad de Investigación Genética y de Envejecimiento del Hospital General de Massachussets y es el actual jefe del proyecto del genoma del Alzheimer. 

Los autores nos presentan una nueva forma de ver como vivimos nuestras vidas, la responsabilidad que tenemos en las decisiones que tomamos día a día que afectan nuestros genes y su habilidad para ayudarnos a vivir una vida más sana y duradera. La premisa es cambiar tus genes, para cambia tu vida.

Quizás esto pueda verse un poco complicado, entender la jerga científica, pero los autores detallan muy bien cuál es el propósito del libro y como este nos puede ayudar a vivir una mejor vida, sin seguir teniéndole miedo a nuestra carga genética. 

Constantemente los autores describen con suma importancia a la epigenética, eje central del libro, la cual es el estudio de modificaciones en la expresión de genes que no obedecen a una a